Delavnica “Čuječnost za starše”, 16.-18.6.2017

Delavnica je bila super nadgradnja tega, kar sem v zadnjem času spoznala in gradila pri sebi in mi je postavila velik izziv – vse povedano, ki se je slišalo dokaj enostavno, prenesti v vsakdanje življenje. Zastavljena je bila zelo preprosto, a tudi zelo močno, globoko. Biti tu in zdaj, se znati ustaviti, opazovati, brez obsojanja, kritiziranja, sprejeti sebe in stvari okoli sebe, take kot so, ter ustrezno reagirati, ko čutim, da je to potrebno, ne ustvarjati problemov, kjer jih ni treba oz. vprašati se, zakaj me neka stvar moti, iskati ravnovesje v življenju namesto brezglavega boja ali butanja z glavo v zid, se znati umakniti oz. biti včasih le v tišini ob človeku. Sama voditeljica je s svojo prisotnostjo in pristnostjo, številnimi zgledi in lastnimi izkušnjami ter tudi dobrodejno tišino zelo dobro ponazarjala čuječnost, o kateri je govorila. Vse skupaj je bogato dopolnilo tudi druženje z ostalimi udeleženci, pa čeprav včasih le v tišini, ter njihova pričevanja in vprašanja.

Hvala še enkrat za dobro organizacijo in prijetno druženje.


Udeleženka E. P, po tridnevni delavnici “Čuječnost za starše” z voditeljico Smillo Lynggaard, 16.-18. 6. 2017