Loading Dogodki

« All Dogodki

  • This dogodek has passed.

ŽIVETI S SVOJO OBČUTLJIVOSTJO – zaprta skupina za visoko občutljive starše (6 srečanj)

17 septembra @ 19:00 - 21:00 CEST

130€ – 160€

· Ste že večkrat slišali opazko, da ste preveč občutljivi, zadržani ali celo nedružabni?
· Ste občutljivi na določene zvoke, svetlobo, dotik, bolečino ali imate zelo prefinjen okus?
· Raje preživite prosti čas z dobro knjigo ali ob poglobljenem pogovoru v dvoje kot na družabnem dogodku z veliko ljudmi?
· Ne marate sprememb, uživate v tišini in samoti?
· Se zlahka vživite v čustva drugih ljudi in se vas ta močno dotaknejo?
· Morda pa imate visoko občutljivega otroka in ste ravno preko njega prišli v stik s svojo občutljivostjo.

Potem verjetno spadate med približno 20% ljudi, ki so visoko občutljivi, kar pomeni, da imate bolj občutljiv živčni sistem, ki vam omogoča, da zelo natančno zaznavate okolico in občutke v sebi ter jih bolj globoko in intenzivno doživljate in procesirate. Zaradi tega postanete hitreje izčrpani, hitreje presežete raven optimalne stimulacije, ko imate vsega preveč.

Biti starš je ena najzahtevnejših nalog v življenju, za visoko občutljive starše pa prinaša še dodatne izzive, posebej, če imamo tudi visoko občutljivega otroka. Visoko občutljivi ljudje smo pogosto zelo dobri starši zaradi naše velike sposobnosti empatije, intuicije in podpore otrokom, vendar pa se moramo nujno naučiti dobro poskrbeti zase, sicer zna biti starševstvo za nas veliko breme, ki lahko hitro vodi v izgorelost.

Visoka občutljivost se pogosto zdi kot nekakšno prekletstvo ali vsaj nezaželena lastnost v današnjem svetu, ki ni naklonjen nekaterim lastnostim visoko občutljivih ljudi, a v resnici je lahko tudi velik dar, če jo sprejmemo in se naučimo živeti z njo. Pri tem moramo najti drugačne načine in poti za spopadanje z življenjskimi izzivi od tistih, ki jih uporablja večina ljudi okoli nas. Ko enkrat razumemo svojo visoko občutljivost, pa tudi veliko lažje razumemo svojega visoko občutljivega otroka ter mu pomagamo, tudi s svojim zgledom.

Namen skupine je spoznati svojo občutljivost in jo sprejeti, spoznati svoje potrebe in izzive ter najti lasten način, kako čimbolj uravnoteženo živeti z njo.

Preko različnih vaj, kratkih meditacij, osebne refleksije in izmenjave izkušenj z ostalimi udeleženci bomo pogledali naslednje teme z vidika visoke občutljivosti:

– skrb zase,
– delo, poklicanost,
– starševstvo,
– telo in zdravje,
– odnosi, partnerstvo,
– dragocenosti visoke občutljivosti.

Skupino vodi Erika Plevel.

Termini srečanj: 17. 9,  1. 10., 15. 10., 12. 11., 26. 11. in 10. 12. (vse ponedeljki); od 19h do 21h

Cena: 160 € (za vseh 6 srečanj; možnost plačila v 2 obrokih, prvi mora biti poravnan do prvega srečanja, zadnji do tretjega srečanja)

Popusti: 
– cena za člane Familylabovega vzgojnega kluba: 130 €
– cena za par: 280 €

Prijave in dodatne informacije na info@familylab.si 

Podrobnosti

Datum:
17 septembra
Čas:
19:00 - 21:00
Cena:
130€ – 160€

Organizator

Familylab Slovenija
Telefon:
040 49 00 49

Prizorišče

Familylabova učilnica
Zaloška 54
Ljubljana, 1000 Slovenia
+ Google Map